Aprimorase Clínica de Psicologia

Cuidando da saúde mental de pessoas e organizações

Psicoterapia individual, de casais e em grupo, avaliação psicológica e orientação profissional. Soluções completas para o bem-estar emocional de colaboradores e ambientes corporativos mais saudáveis.

Sobre mim

Olá, eu sou Heyde Medeiros

Psicóloga Clínica – 05/59239 | Terapia Cognitivo-Comportamental

Você sente como se estivesse preso em um labirinto sem saída?

A tristeza, o desânimo, o medo do futuro e a sensação de viver sem propósito têm feito parte da sua rotina?

Se essas emoções fazem sentido para você, saiba que não está sozinho(a) — e que há um caminho possível para transformação. Meu trabalho como psicóloga é ajudar pessoas como você a entenderem melhor seus sentimentos, encontrarem clareza e retomarem o sentido da vida com mais leveza, autonomia e bem-estar.

Trabalho com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem reconhecida por seus resultados positivos no tratamento de transtornos como depressão, ansiedade, TOC, distúrbios alimentares, entre outros. A TCC nos convida a refletir sobre a forma como interpretamos as situações do dia a dia — afinal, a maneira como pensamos influencia diretamente o que sentimos e como agimos.

Muitas vezes, padrões de pensamento disfuncionais afetam a forma como nos relacionamos com os outros, com o mundo e, principalmente, conosco mesmos. Meu papel é acolher sua história e, juntos(as), construirmos estratégias práticas para promover mudanças reais e duradouras.

Além do constante aprimoramento técnico, também cuido da minha própria saúde mental, pois acredito que o equilíbrio entre o físico, o psicológico e o social é essencial para exercer a psicologia com responsabilidade e sensibilidade.

Áreas de Atuação

Atuo com psicoterapia e promoção da saúde mental, tanto no atendimento clínico quanto no contexto corporativo. Meu trabalho é voltado ao cuidado emocional de mulheres e ao apoio psicológico dentro das empresas, por meio de ações que envolvem prevenção, orientação e acompanhamento.

Psicologia Clínica

Regulação Emocional

✅Ansiedade
✅Depressão
✅Compulsão Alimentar
✅Fobia Social

AUTOCONHECIMENTO

✅ Desenvolvimento Pessoal
✅ Desenvolvimento Profissional
✅ Relação Socioemocional

VIOLÊNCIAS

✅ Violência Doméstica
✅ Violência Sexual

Público

✅ Mulheres

Psicologia Ocupacional

Para sua Empresa

✅Treinamento para Líderes;
✅Palestras e rodas de conversas sobre temas relacionados à saúde mental, inteligência emocional, assédio moral, sexual etc.;
✅Avaliação diagnóstica dos fatores de riscos psicossociais;
✅Palestras sobre mês Janeiro Branco, Setembro Amarelo

Para Colaboradores

✅Tratamento terapêuticos a colaboradores;
✅Avaliação Psicossocial das NR-10, NR-33, NR-35 etc.
✅Acompanhamento Psicológico

Minha abordagem

Desenvolvo minhas atividades embasada na Teoria cognitivo- comportamental, a qual auxilia as pessoas a melhorarem a maneira como pensam sobre os acontecimentos em suas vidas e como isso afetam os sentimentos e os comportamentos. Sendo assim, acabam causando um desequilíbrio na vida social, pessoal e profissional e até no próprio “eu”.

Esta teoria tem ao longo dos anos apresentado expressivos resultados positivos no tratamento de diversos transtornos como depressivos, de ansiedade, obsessivo-compulsivo, dentre outros. Sua abordagem é breve, focada e direcionada a resolução de problemas.

✨ Talvez este seja o momento ideal para olhar para dentro e se perguntar: Você está vivendo de acordo com seus propósitos? Ou tem apenas passado pelos dias sem perceber o caminho?

Para quem é o Atendimento Clínico

Nossa abordagem em Psicologia Clínica é voltada para pessoas que desejam cuidar da saúde mental de forma acolhedora e profissional. Atendemos indivíduos que buscam avaliação e acompanhamento psicoterapêutico individual ou em grupo, além de programas de saúde mental estruturados. Também oferecemos atividades psicoeducativas sobre temas como ansiedade, depressão, autoconhecimento, relacionamentos e habilidades sociais. Realizamos ainda avaliação neuropsicológica para investigar aspectos cognitivos e emocionais com mais profundidade. Se você deseja entender melhor suas emoções, melhorar seus relacionamentos ou lidar com desafios psicológicos, este espaço é para você.